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こんにちは！ コパです。
私は昔から自己管理不足なのか、太ったり痩せたりを極端に繰り返しています。
若い頃は好きな人ができると、あっという間に痩せました。
特に片思い中は、「電話が来るかも・・」という緊張感で食欲が出なかったり、
デートに着ていく服を数時間かけて考えるので、食事の時間がなかったり・・。
気持ち的には満たされたまま、自然と痩せることができました。
ところが・・・
そんな片思い期間中以外の時は、いつも体重増加との戦いでした。
付き合い始めると安心感で食事が楽しくて太る。
日常のストレスが食欲に出てしまい太る。
残業疲れで、帰宅後食事をして即寝してしまい太る。
15キロくらいの増減を繰り返すので、数か月に１度会う人は驚くと思います。
美容師さんや時々行くお店の店員さんとか。
さすがに「太りましたね」とは言いませんが、痩せた状態の時だけは言葉にしてくれます。
体型を気にしている私ににとって「痩せた？」と聞かれることはうれしいものです。
「痩せた気がするけど何かしたの？」という確認の他に、「痩せたことに気付いたら喜ぶだろうな」という優しさが伝わってきます。
たとえお世辞でも「痩せたね」とか「キレイになったね」と言われれば、何歳になっても本当にうれしいですよね。
逆に「太った？」と言ってくる人は確認以外に何かあるのかな‥。
家族や親友など「食生活気を付けたほうがいいよ」と本気で心配してくれている場合もありますが。
ただ半笑いで聞いてくるような人には、「それ聞いてどうするの？」と思いますが、「絶対見返してやる～」という励みにはなるかもしれませんね。
